Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Известный психолог Михаил Лабковский развенчивает один из главных культурных мифов современного общества. Суть этого мифа в том, что зрелый, адекватный, взрослый, здоровый, нормальный во всех смыслах человек, прежде всего, умеет делать то, чего не хочет. Терпеть неприятных людей, делать денежную, но бессмысленную работу, подавлять гнев, грусть, игнорировать усталость. Почему это миф? Потому что именно невроз отличается от иных болезней обыкновением жить чужими желаниями. Обесценивать себя, не давать себя право хотеть, желать, жаждать и добиваться. Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике: на любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Прочтите эту книгу и поймите, что отвественность, это не про "должен", а про "хочу", "могу" и не боюсь.

Для всех желающих жить счастливее.

Эта книга целиком посвящена простому, но очень ценному умению - делать то, что хочется и не вредить при этом никому вокруг.