Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

Автоматизм очень привлекателен. Людям нравится наблюдать непринужденность, с которой профессионалы достигают своих результатов. Им нравится, когда что-то происходит легче и быстрее, чем они привыкли. Так обрели свою популярность автоматические платежи, коробка переключений передач, автоматические двери в супермаркетах. С другой стороны, несложно заметить, что автоматизм ценен только для достаточно простых, одинаковых, рутинных действий. Стоит применить шаблон к творческой задаче, и проект обречен на провал. Такие провалы очевидны: гениальные художники породили армию подражателей, обвинение в плагиате разрушили карьеру многих ученых, а шаблоны, примененные к разрешению международных конфликтов, нанесли только больше вреда. Подобные примеры учат нас, что автоматические мысли, стереотипные суждения и спонтанные импульсы являются первым, но, далеко не всегда, лучшим решением. Важно развивать осознанность. Свой способ тренировки этого важного навыка предлагает психолог и педагог Франц Берцбах в своей книге «Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве»

Для творческих профессионалов

Книга, которая приблизит вас к большим творческим целям. Подарите себе вдохновение и гармонию в череде рабочих задач. Задайте новое направление вашей жизни.