Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца купить книгу в Минске

(0)

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

28.5 BYN
Временно нет в наличии

Производитель	Манн, Иванов и Фербер
Артикул:	A2279
Автор:	Скотт Джурек, Стив Фридман
Формат:	70x100/16 (170х240 мм)
Кол-во страниц:	304
Переплет:	твердый переплет
Год:	2020

Марафон – это не просто спорт, это философия. А данная книга – удивительная история о жизни атлета, исповедующего философию марафона и стремящегося к гармонии. Она о том, как постичь жизнь, став марафонцем, и принять бег за образ жизни.

Для кого книга?

Для тех, кто увлекается бегом и возможностями, которые он открывает. Для тех, кто созрел, чтобы перешагнуть за порог привычного стиля жизни.

Почему эта книга?

Книга хороша тем, что уникальная личность автора сквозит в каждом рецепте полезных для марафонца блюд и в каждом предлагаемом упражнении. Это прекрасная возможность понять, что же такое быть сверхчеловеком.

Цитата из книги

Сверхмарафонцы начинают забег на рассвете, продолжают бежать днем, ночью, следующим утром и следующей ночью. Весь расчет прост: беги, пока можешь бегать. А потом еще беги.

Артикул	A2279
Производитель	Манн, Иванов и Фербер
Автор	Скотт Джурек, Стив Фридман
Формат	70x100/16 (170х240 мм)
Кол-во страниц	304
Переплет	твердый переплет
Год	2020
Книг в пачке	6
Автор оригинал	Scott Jurek и Steve Friedman