Исследование влияния кишечника на мозговые процессы. Полезные знания о том, как влияют на наше общее состояние гормоны и бактерии.
Для кого книга?
Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о влиянии питания на качество жизни.
Почему эта книга?
Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
Цитата из книги
Результаты всех последних научных исследовании? свидетельствуют о том, что при низком уровне холестерина мозг просто не может оптимально выполнять свои функции. У людеи? с низким уровнем холестерина гораздо выше риск развития неврологических проблем- от депрессии до деменции.